走太多路腿酸痛怎么办
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：走太多路腿酸痛怎么办
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
长时间走路后出现腿部酸痛的症状，考虑是过度运动后乳酸在局部堆积引起的。目前可以适当的进行局部热敷按摩，也可以口服双氯芬酸钠止痛治疗。平时一定要避免过度运动，不要长时间站立走路，每天坚持用热水泡脚，休息时可以抬高下肢。
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2021-02-17 11:02
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