2021-02-17 1人回答
健康咨询描述:喝茶为什么失眠
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病情分析: 茶叶里面含有茶碱等一些物质,它有一些兴奋心脏,升高血压的作用,出现心悸,心率增快等不适感。还会引起神经兴奋,容易造成失眠。因此,睡前不建议饮用浓茶,咖啡,功能性饮料等含有茶碱或者咖啡因的饮品。
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