2021-02-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:排卵测体温怎么测
满意答案
病情分析:
检测排卵期的体温可以从月经干净以后开始监测。每天晚上睡觉之前把体温计放在伸手就能拿到的地方。早上起床醒来的时候,一睁开眼先不要起来而是手拿体温计直接测量体温,必须是早晨醒来的时候没有任何活动下的体温。测量体温好以后做好记录,每天坚持测量。排卵以后因为孕激素的分泌,会使基础体温上升0.3到0.5摄氏度。所以在月经中期如果测的体温有上升的话,就说明那天为你的排卵日。