半夜脚抽筋是什么原因
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：半夜脚抽筋是什么原因
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：半夜脚抽筋多是缺钙引起的，另外，也与受凉，睡觉时受压，过度劳累等也有关，建议您检查血清钙，如果是缺钙，可以服用钙剂，平日多吃富含钙食物，比如：牛奶，奶酪，奶制品，鱼虾，虾皮，豆类，豆制品等，适当多晒太阳，促进钙的吸收，注意保暖，避免劳累。
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2021-02-17 15:47
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