老是腰痛怎么办
2021-02-17 2人回答
健康咨询描述：老是腰痛怎么办
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰痛考虑腰肌劳损等情况的，可以注意休息，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过1小时，热敷每天两次，每次约20分钟，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2021-02-17 16:48
其他答案 (1)
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- 王文彬 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
老是腰痛的原因可能是腰肌劳损造成的，会引起腰部酸痛，尤其在劳累的时候疼痛会比较明显，休息后症状好转，再有也可能是患有腰椎间盘突出，或者腰椎管狭窄等疾病也容易引起腰痛。
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2021-02-17 17:18
腰痛疾病百科
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要...
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
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