2021-02-17 1人回答
健康咨询描述:胳膊挫伤后怎么快速恢复
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病情分析: 胳膊挫伤后快速恢复可以注意休息,避免剧烈运动,尽量减少活动,伤后48小时内冷敷,48小时后热敷,每天4-6次,每次约20分钟,把手抬高,卧床放在胸前,避免下垂,有利于恢复的。
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