在月经期间荔枝能吃吗
2021-02-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：在月经期间荔枝能吃吗
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
适量吃些荔枝的，荔枝中含有维生素C、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分，具有补脑健身，开胃益脾，促进食欲的作用，月经期间适量吃些可以补充经期所需要的能量，对身体是有好处的。但是荔枝性热，多吃容易上火，所以一次性不要吃太多。月经期间需要均衡饮食
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2021-02-17 20:19
其他答案 (1)
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，根据您的描述，在月经期间是可以吃荔枝的，但是不要吃得过于生冷，避免引起腹痛，月经期间身体处于出血状态，需要加强营养，满足身体的新陈代谢，多吃一些含有优质蛋白的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西。
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2021-02-17 19:10
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