经期能吃韭菜吗
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：经期能吃韭菜吗
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
对于月经期的女性可以适量吃韭菜，韭菜中含有丰富的维生素、碳水化合物、微量元素等，能够及时补充由于经期所流失的营养物质。同时韭菜中含有一定的粗纤维，能够促进女性胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用。
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2021-02-17 19:04
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