吃什么利于排便
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：吃什么利于排便
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满意答案
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- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
一般来说新鲜的水果蔬菜有利于排便，每天要保持一定的运动量，这样有助于促进肠道蠕动。平时都直接做健胃的食物。尽量少吃辛辣刺激的，不要吃不太容易消化的食物。
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2021-02-18 10:41
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