高中女学生过度肥胖减肥
2021-02-18 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：17岁，高一女学生，身高186朝上，体重220斤朝上，目前是住校，学美术的，平常基本就是长时间坐在那里画画，所以腰背也不好，学校没操场，只有很小的空地，运动很难，平常放月假，每周只有周日上午可以休息，学校饭菜很好，从小不喜欢运动，并且因为太胖关节承受不住容易扭伤，现在应该已经算是过度肥胖了，想减肥，想咨询一些贴切这边实际和自身的减肥方法，目标是瘦到140斤！
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
17岁的女孩身高186厘米，标准体重应该是81公斤，目前你的体重是明显超标的，这种情况考虑与长期住校活动量少有关系，建议可以采取原地跑步，同时严格控制饮食，尽快把体重降下来。
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追问 2021-02-18 06:47
2021-02-18患者追问
请问饮食方面有什么要注意的
2021-02-18医生回复：
不能吃油炸的食物。
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