板栗含糖量高吗糖尿病人能吃吗
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：板栗含糖量高吗糖尿病人能吃吗
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
糖尿病病人可以吃少量的板栗，但是不要多吃，最好可以不吃。板栗属于坚果类，有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效，但是含有的糖类和能量较高。糖尿病病人的饮食结构是控制摄入食物的总热量，控制血糖达标，板栗含有热量很高，不利于糖尿病病人血糖的控制，特别是糖炒栗子，在制作过程中加入了糖，更应该尽量避免食用。
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2023-04-01 09:08
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