腿抽筋是因为什么
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：腿抽筋是因为什么
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：腿抽筋多是缺钙引起的，除此之外，过多劳累，肌肉痉挛，受凉等也会引起腿抽筋，建议检查血清钙，确诊后可以口服钙片，平日多吃富含钙的食物，比如：牛奶，奶酪，奶制品，虾皮，鱼虾，豆类，豆制品等，适当多晒太阳，促进钙的吸收，注意保暖，避免劳累。
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2021-02-18 09:39
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