2021-02-18 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我23去年9月份左脚脚踝应力性骨折,当时为了准备警察体测,每天跑2000-3000跑伤了。今年我5月份继续警察体测,拍核磁共振,医生说再休息一段时间就可以了。恢复完以后,我继续跑步,如果我注重强度控制,运动量循序渐进,还会复发么?我好担心会不会复发。
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病情分析:
应力性骨折是一种过度使用引起的骨骼损伤,当肌肉过度使用疲劳后,不能及时吸收反复碰撞所产生震动。将应力传导至骨骼引起小的骨裂或骨折。一般限制承重4~6周。能够提供足够的时间来愈合。经医生诊断后,可以锻炼或参加户外运动,可开始康复训练,不要过早运动。重点在于加强脚和脚踝的功能训练。
其他答案 (1)
病情分析:
你说的情况病情已经很久了,注意保养的话是很难复发的,不要过度担心的
指导意见:
患者的情况平时避免剧烈的活动,平时适度的休息,可以多吃有营养的食物的,定期复查看看的