跳绳会伤害腰椎吗
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：跳绳会伤害腰椎吗
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满意答案
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
长期长时间大量的跳绳，尤其自身体重还是比较大的人，会对腰椎和下肢关节有损伤的，任何运动都是需要做好运动前热身运动，再适量运动为宜的，如果你不是提踵特别大，并且只是穿平底软底鞋子适当适量的跳绳，一般对腰椎影响不大的。
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2021-02-18 11:03
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