走路久了脚踝酸痛怎么办
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：走路久了脚踝酸痛怎么办
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是局部的劳损导致的，可以通过热敷，理疗，按摩进行缓解。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2021-02-18 11:01
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