2021-02-18 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:昨天跑完步大腿肌肉疼,今天还应不应该继续跑?
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病情分析:
跑步后肌肉疼痛,如果第二天疼痛没有充分缓解,第二天不适合继续跑步,应该充分休息,并进行适应性锻炼,疼痛充分缓解后再进行相应跑步等活动。
今天还可以继续跑吗
如果还有明显疼痛,以休息为主。
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指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是跑步后出现的大腿部位的肌肉的拉伤的现象,建议你需要注意休息,目前可以进行热敷疼痛部位,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂进行治疗,一般治疗3-5天就会好转,目前不建议继续进行跑步运动。