因生病而产生了严重焦虑
2021-02-18 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：到现在睡不好觉，焦虑，因为去年10月开始生病了，治疗效果不好。
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
首先焦虑情绪确实会影响到自己的睡眠质量，看你的年龄应该还有几年才应该到更年期，但是这也不一定很多的人由于平时的压力过大而造成激素分泌紊乱。
指导意见：
平时注意调节好自己的情绪，工作生活都要有一定的计划，每天适当的多做做运动，饮食清淡作息规律，重要的是可以在医院接受检查，选择一些中药服用，调节体质。
投诉
2022-11-07 13:58
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