上火了，舌头疼痛，该怎么缓解

病情分析：
上火舌头疼痛这种情况需要注意多喝一些温水，少吃一些刺激性的食物，可以适当的口服金银花颗粒或者是二丁颗粒，都有清热解毒去火的作用，能够减轻疼痛的情况。

病情分析：
上火舌头疼痛，可服用一些清热解毒的中成药，如黄连上清片、牛黄解毒片、清火栀麦片等。多吃一些水果蔬菜，近期不要吃辛辣刺激的食物。注意饮水。

病情分析：
你好，根据你提供的情况。舌头黏膜疼痛最常见的疾病是口腔黏膜溃疡。既然没有溃疡。最常见的就是舌炎了，建议你口服21金维他。及时补充身体需要的各种维生素。有利于口腔黏膜的健康平时要养成良好的生活习惯，不要挑食。晚上要按时休息，不要熬夜。