2021-02-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇能吃山竹吗
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指导意见: 孕妇,能吃山竹,山竹富含蛋白质,糖,脂类,叶酸和维生素,对身体有很好的营养价值;孕期建议避免吃生冷,及辛辣油腻等刺激食物,避免腹泻带来不良影响,避免用暖水袋捂肚子(怀孕早期胚胎对热辐射比较敏感),建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆等,也可以喝蛋白粉;高蛋白食物有利于胎儿发育。
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