2021-02-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕早期可以吃红枣吗
满意答案
指导意见: 孕早期,可以吃红枣,红枣具有养胃、健脾、益血、滋补的作用,可以补充丰富的维生素;孕期建议避免吃生冷,及辛辣油腻等刺激食物,避免腹泻带来不良影响,避免用暖水袋捂肚子(怀孕早期胚胎对热辐射比较敏感),建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆等,也可以喝蛋白粉;高蛋白食物有利于胎儿发育。
取消确定