2021-02-18 1人回答
健康咨询描述:大便很硬很干燥呈颗粒状怎么办
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指导意见: 您好:大便很硬很干燥呈颗粒状是便秘的症状,建议平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,禁止饮酒,清淡饮食,多吃蔬菜水果及粗纤维食物,多吃芹菜,菠菜,香蕉,火龙果,玉米,燕麦,蜂蜜水等,每天多喝水,多运动,保持大便通畅。
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