2021-02-18 1人回答
健康咨询描述:喝茶晚上会睡不着吗
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病情分析: 喝茶晚上睡不着觉,这种情况主要是因为茶里边的一些物质兴奋大脑睡不着的,像这种情况偶然的一次不要太在意,顺其自然。养成良好的休息睡眠规律,不要过多的去关注。睡前以后不要再喝一些兴趣性的东西。
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