提高新陈代谢的方法
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：提高新陈代谢的方法
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满意答案
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- 王奇 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
提高新陈代谢可以多喝温水，清淡营养饮食，每天要保证半个小时以上的有氧运动，例如打篮球，打羽毛球，游泳慢跑等，规律作息保证充足的睡眠，每天要保持良好的心情。
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2021-02-18 21:54
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