髌骨骨折了怎么锻炼
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：髌骨骨折了怎么锻炼
满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
髌骨骨折后早期需要活动足趾及踝关节，可以进行股四头肌和小腿三头肌的等长收缩训练。骨折一个月后在支具保护下开始进行膝关节屈曲训练，但是开始不能过度屈曲，需要循序渐进增加膝关节屈曲的角度。一个半月左右拍片复查，如果骨折线已经模糊了，可以拆除外固定，进行膝关节屈曲锻炼的同时，逐渐加强患肢的各项力量练习，三个月内不建议下蹲，至少恢复半年以上才可以负重。
投诉
2022-12-28 20:07
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