2021-02-19 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:上一学期在校学习时,由于久坐和床板太硬,腰部疼痛。假期回家休息后腰部疼痛更严重了。而且右侧腰部疼痛更加严重,连带右臀部,右侧大腿内侧肌肉也有酸痛感。现在打个喷嚏要都会有点疼。想问问现在如何治疗,可以自己康复么?运动需要注意什么。因为快要开学了。谢谢医生
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病情分析:
你这种情况很可能是得了腰椎间盘突出引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院做个腰椎ct检查以明确诊断。