经常熬夜的危害都有哪些
2021-02-19 1人回答
健康咨询描述：经常熬夜的危害都有哪些
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- 谢远亮 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
经常熬夜容易上火，对皮肤不好，皮肤容易发暗形成痘痘。建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅比较好一些的，烟酒海鲜也要禁忌，可以适当体育锻炼。
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2021-02-23 13:46
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