女人来月经怎么补
2021-02-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人来月经怎么补
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满意答案
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- 高磊 主治医师
- 泰安市中心医院
病情分析：
你好，女性月经期间可以正常饮食，但是不要吃生冷辛辣刺激性食物，以免引起痛经，如果经血过多的话，也不建议吃或化瘀一类的食物或药物，这个时期女性抵抗力降低，所以建议吃一些蛋白含量高，富含锌补铁补血的食物，阿胶红枣，苹果，香蕉，榴莲这些都很好
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2021-02-20 19:25
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