2021-02-19 1人回答
健康咨询描述:火龙果通便吗
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指导意见: 您好:火龙果通便,火龙果中含有大量的膳食纤维,维生素,少量的蛋白质,脂肪等营养物质,有促肠道蠕动,通便润肠的作用,经常吃火龙果可以缓解便秘,有便秘平日不要吃辛辣刺激油炸食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多吃富含纤维素食物,每天多喝水,多运动,保持大便通常。
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