老年人腿为什么老是抽筋
2021-02-19 1人回答
健康咨询描述：老年人腿为什么老是抽筋
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：老年人腿抽筋多是缺钙引起的，可以检查微量元素看看，确诊后可以口服钙剂，平日多吃富含钙的食物，如：牛奶，奶酪，奶制品，虾皮，鱼虾，豆类，豆制品，芝麻酱等，适当多晒太阳，促进钙的食物吸收，注意保暖，不要受凉，避免劳累。
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2021-02-24 06:24
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