月经过后怎么瘦的快
2021-02-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经过后怎么瘦的快
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满意答案
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- 陈瑛瑛 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
月经过后想要减肥的话，首先应该饮食方面注意选择清淡柔软的食物，多吃点黄瓜，苦瓜，芹菜，菠菜等低热量的产品，避免暴饮暴食，并且多饮水促进代谢，也可以增加运动量，加速脂肪的燃烧和分解。
投诉
2021-03-01 17:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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