产妇坐月子可以喝酸奶吗
2021-02-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产妇坐月子可以喝酸奶吗
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满意答案
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- 贾新转 副主任医师
- 河北医科大学第四医院
指导意见：
产妇坐月子，可以喝酸奶，酸奶可以调理肠道菌群，避免产后便秘的发生；
注意别喝冷藏的酸奶，避免凉的酸奶引起胃部不适；
产后建议避免吃生冷食物，避免辛辣刺激食物，其他正常饮食即可，建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆。提高身体免疫力。尤其注意避免劳累，避免影响盆底肌恢复，避免情绪变化，禁性生活，禁止盆浴，禁止泡澡，禁止游泳42天。
产后42天，需要去医院复查，看恢复情况
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2021-02-19 21:23
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