晚上睡觉老是不停的做梦
2021-02-20 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：晚上睡觉老是不停的做梦，有的时候做梦醒了，待会睡着又一个梦，感觉这段时间也没有压力没有劳累，睡觉也比较按时。能睡着，就是睡着老做梦
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
如果经常会出现这种情况，主要是由于平时过度紧张，焦虑和大脑过于疲乏引起的，平时要调整好情绪，放松心情，在工作和学习过程中要劳逸结合，这样能够促进脑部血液循环来改善症状，也可以适当服用谷维素和维生素B1来调节一下神经。
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2023-01-07 13:35
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