调理月经吃什么好
2021-02-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：调理月经吃什么好
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以多吃卷心菜、芹菜、鸭蛋、瘦猪肉、冬瓜、海带、萝卜等，可以起到补气疏肝、调节情绪的作用，可以有效缓解女性月经期烦躁、疲劳、失眠、厌食等症状。可以多吃温补性的汤类，比如：羊汤、鸡汤、鱼汤等，可以调养气血。
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2021-02-20 08:22
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