2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:便秘的患者可以吃芒果吗
满意答案
指导意见: 您好:便秘溃疡吃芒果,芒果含有膳食纤维,有润肠通便的作用,可以缓解便秘,便秘平日不要吃辛辣刺激烧烤油炸等易上火的食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,五谷杂粮,多吃香蕉,火龙果,玉米,燕麦,芹菜,韭菜,蜂蜜水等,每天多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
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