2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:来姨妈可以吃燕窝吗
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指导意见: 来姨妈,是可以吃燕窝,可以有很好的滋补作用,但燕窝性稍微偏凉,尽量不要多吃,吃一些温热的燕窝,没有问题;月经期注意避免吃生冷食物,避免辛辣刺激食物,因为生冷食物可能会带来痛经甚至是加重痛经,辛辣食物具有活血作用,会影响月经量增多的可能。
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