2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:经期能做艾灸吗
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指导意见: 经期,建议不做艾灸,避免艾灸带来月经量增多的风险;艾灸,可以每天做一次,但注意避开月经期,避免感冒等身体不舒服的时期。且注意艾灸后,别吹风,别着凉。艾灸建议经过专业指导,保健效果更好。艾灸后建议避免吃生冷,寒性,及辛辣油腻等刺激食物,避免腹泻带来不良影响,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆等,也可以喝蛋白粉。
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