不吃药，也不去医院有什么办法呢

病情分析：
你好，这种情况是不是存在一定的情绪困扰，精神压力过大，对事物的反感，以及存在受到事物刺激造成的心理阴影等所引起的这种情况，同时也要考虑是否存在具体的器质性病变引起的原因！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的来找到根源，解决问题，也可以和他进行心平气和的交流沟通，了解她的内心想法，有助于打开心结，平时多给她一些积极的鼓励和暗示，冷静理智的思考问题，多培养积极健康的兴趣爱好，淡化情绪，慢慢调整！