保护胃黏膜的方法
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：保护胃黏膜的方法
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
你好，保护胃黏膜最好的办法就是从饮食做起，减少刺激性食物对胃黏膜的损伤，比如辣椒、生姜、生蒜、咖啡等食品。还要培养有规律的饮食习惯，改掉暴饮暴食或者经常不按时吃饭的坏习惯。还要尽量做到不喝酒或者少喝酒，因为酒水对于胃黏膜的损伤特别大。平时可以多吃保护胃黏膜的食物，比如酸奶、米粥、猴头菇、蜂蜜等食物。总之，只要是易消化、少油、少刺激的食物，一般对于胃黏膜不会有不好的影响。
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2022-10-13 17:52
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