防止乳腺增生的方法
2021-02-20 2人回答
健康咨询描述：防止乳腺增生的方法
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
乳腺增生的预防主要是平时建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。饮食注意少吃豆制品和蜂密、咖啡、肉等食物。
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2021-02-20 13:45
其他答案 (1)
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- 王文彬 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
防止乳腺增生的方法要注意保持情绪的稳定，避免经常生闷气，保持舒畅的心情，另外在生活上注意规律，不要经常熬夜，缓解工作和生活中带来的压力，避免引起内分泌紊乱。
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2021-02-20 13:58
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