骨折早期如何进行功能锻炼
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：骨折早期如何进行功能锻炼
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，骨折早期的时间是骨折的两周以内，这时候局部疼痛症状明显，有血肿和水肿形成。在这时期功能锻炼的主要形式是肌肉的收缩锻炼，进行锻炼时，肌肉的收缩应当由弱到强，持续时间也应逐渐延长。例如将患足尽量向下踩，向上勾以及绷紧大腿，每次做五十到一百下，每天做三次。在此期间，抬高患肢有利于静脉的回流，可以促进水肿的消退，因为患肢固定后常常会有不同程度的肿胀，特别是在夜晚睡眠时应适度抬高固定的患肢。
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2022-10-28 17:15
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