2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:第一次跑步腿痛怎么办
满意答案
指导意见: 第一次跑步腿痛可能是在运动的时候导致腿部肌肉拉伤造成的,或由于跑步时间过长导致乳酸的堆积,这样的话也会引起腿痛,建议要适当进行休息,可以对腿部进行热敷,按摩缓解。
取消确定