2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:在经期可以剧烈运动吗
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指导意见: 您好,在月经期,不建议剧烈运动,因为月经期,会有些失血,容易带来劳累,而且剧烈运动,容易带来月经量增多的风险,建议月经期避免吃凉的,避免吃辛辣油腻刺激行食物。
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