月经来了吃什么水果
2021-02-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来了吃什么水果
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满意答案
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- 贾新转 副主任医师
- 河北医科大学第四医院
指导意见：
您好，来月经，可以吃水果，可以吃，苹果，桔子，橙子，火龙果，桂圆，香蕉都可以的
1，水果可以补充丰富的维生素和矿物质，有利于月经期体能恢复；
2，水果有润肠通便的作用，可以缓解月经期可能出现的便秘情况；
月经期注意避免吃凉的，避免吃辛辣油腻刺激食物。
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2021-02-20 19:45
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