女生月经期间可以吃香蕉吗
2021-02-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生月经期间可以吃香蕉吗
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满意答案
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- 贾新转 副主任医师
- 河北医科大学第四医院
指导意见：
女生月经期间，可以吃香蕉；吃香蕉，可以补充丰富的维生素和矿物质，且香蕉具有通便功能，预防和缓解经期可能引起的便秘。
月经期注意避免吃生冷食物，避免辛辣刺激食物，因为生冷食物可能会带来痛经甚至是加重痛经，辛辣食物具有活血作用，会影响月经量增多的可能。
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2021-02-20 21:40
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