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失眠，奇怪的冲动想法

2021-02-20 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我自己老有奇怪的想法，会不自觉想去打自己，感觉我一直克制自己，躺下睡不着，到12点才会睡着。不知道我这是怎么了。白天少，就晚上多一些

满意答案

病情分析：
这种情况主要是与情绪有关的，放松心情注意转移注意力有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，多与人交流有好处的，适量运动增加机体免疫力

投诉 2021-02-21 09:08

其他答案 (1)

指导意见：
你的症状有可能和脑神经衰弱所致，还有可能是焦虑抑郁症所致的改变，可以先试试用谷维素，维生素b1调节神经，看看能不能改善，如果效果不好，需要到当地医院精神科检查，必要时用多虑平等药物治疗。

投诉 2021-02-20 21:57

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