犯困没精神浑身没力气
2021-02-21 2人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：浑身没力气总是犯困晚上经常做梦有时精神不好有时胡思乱想工作压力大家庭压力大
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满意答案
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- 陈宝财 主治医师
- 咨询：46652人
病情分析：
平时如果心情不好，工作压力过大生活压力过大的思虑过度等一些情况，都会导致失眠多梦等一些情况，平时需要放松心情，可以服用安神的药物，疏肝解郁的药物调理一下。
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2021-02-21 05:57
其他答案 (1)
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- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好:根据你描述的情况，与你精神紧张焦虑、压力大有关系的，与你缺乏运动锻炼等也有关系的，一般不会是什么特殊疾病引起的。注意休息，精神放松，生活饮食规律，合理平衡饮食，加强运动锻炼增强体质，忌烟酒，别熬夜，正确认识和面对现实，努力学习工作，提高自己的思想文化水平和业务素质，多与人交流沟通，保持平和的心态，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的。建议:去医院做个健康体检，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没事就放心好了。必要时可以去医院心理咨询门诊咨询。
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2021-02-21 05:53
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