连续三四个月失眠，入睡前大脑很乱无法入眠。
2021-02-21 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：好几个月来一直都是凌晨两点左右才睡着，十一点多就开始入睡但很难入眠，当然没有吃过任何安眠药，如今非常痛苦请问怎么办？我不想吃药，只是怎么调理好点
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
睡眠不好，这种情况有可能是精神压力大导致的，所以建议你放松心情，不要压力过大，然后可以用点安神的药物，比如说枣仁安神颗粒，或者是肉蔻五味丸，每天晚上十点之前上床睡觉，然后热水泡泡脚
投诉
2022-11-03 00:39
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识