害怕社交，和不熟的人的人说话紧张，脖子僵硬
2021-02-21 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：见到自己同学或老师或让自己感到自卑的人，就会难受，不敢抬头，会抖，会僵硬紧张
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
您的上述症状表现考虑是出现了社交恐惧症的情况，这往往是由于极度不自信，心理素质过于脆弱，胆小怕事，缺乏安全感等因素所造成的。
指导意见：
建议你越是怕什么越要去勇敢的面对什么，要让自己本着豁出去的心态去直接面对自己害怕的人或事，通过不断的磨练和摔打自己，让自己尽可能的走出目前的困境并开始新的生活。必要的话最好去面对面看一下精神心理科医生。
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2022-09-28 08:49
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