我是不是缺钙吗？请各位医生看看，帮我答复。

病情分析：
根据这个症状还不能诊断为是否缺钙，如果想明确是否缺钙，建议到医院抽血化验钙离子。平时不好好运动，长时间坐着会导致下肢肌肉力量减退，关节僵硬，血液循环不良，就会有麻木感，建议平时适当增加运动改善血液循环。

病情分析：
你的情况不是缺钙引起的，可能是不宁腿综合症。可以在临睡前用温热水洗脚，或者是用艾叶水洗下肢，按摩局部肌肉，同时口服肌醇片以及血管扩张剂，如烟酸片，山莨菪碱，抗痉剂如卡马西平以及营养神经的药物，如维生素B1，维生素B12等治疗，可能会缓解症状，同时要加强腿部运动，忌烟，少吃荤菜，多吃素菜，积极治疗贫血。糖尿病等原发病。

病情分析：
根据你的情况考虑是属于植物神经功能紊乱的表现，与白天紧张焦虑压力太大有关系。不是缺钙现象。

指导意见：
建议服用消遥丸，谷维素，舒乐安定片镇静安神，调理神经功能治疗。多运动锻炼身体，保持好心情。