十几年没有跑步，前几天跑了3公里发现膝关节痛。
2021-02-23 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：十几年没有跑步，因体重快过两百，前几天跑了3公里发现膝关节痛。
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
这是突然运动，导致的软组织损伤所致，没有大碍的，建议你休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏。明显疼痛时口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。
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2023-01-02 03:25
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